Gli innamorati

Auguri a chi festeggia 

l' Amore, la Vita, la possibilità di Vivere questa Esperienza... non oggi,

ma in ogni singolo istante di questo tempo terreno.

L' Amore è Gioia, l' Amore è Vita, l' Amore è Gratitudine, 

l' Amore è la più grande e potente energia che possa esistere. 

L' Amore non è la richiesta di essere Amati...

l' Amore è 

Amare profondamente 

se stessi e donare Amore perché ti senti il Cuore traboccante d' Amore.

Non riduciamo 

l' Amore ad un giorno;

Viviamoci,

Viviamolo e assumiamoci il Coraggio (che significa: Vivere con il Cuore ) di AMARE.

Buon San Valentino

Oggi, domani e Sempre.

B.F.

Festa dell'Amore.

Abbiate il coraggio di reinventare voi stessi

quando ancora non sapete a cosa assomigliare.

Abbiate il coraggio di sognare sogni più grandi di quelli che amate sognare.

Abbiate il coraggio di amare irragionevolmente, anche se siete stati feriti.

Abbiate il coraggio di praticare l'amore radicale di voi stessi, anche quando avete dubbi su come fare.

Abbiate il coraggio di praticare un grande amore compassionevole per gli altri, anche per quelli che non conoscete.

Abbiate il coraggio di dire di sì a voi stessi quando la famiglia o gli amici non vi capiscono più.

Abbiate il coraggio di non lasciare che la paura si impadronisca di voi e quando lo fa, abbiate il coraggio di continuare a muovervi.

Abbiate il coraggio di essere più di quello che riuscite ad essere pur accettando voi stessi proprio come siete.

Abbiate il coraggio di scoprire la bellezza per voi e solo per voi.

Abbiate il coraggio di chiamarvi un artista, un poeta, un sognatore, un pensatore, un rivoluzionario.

Abbiate il coraggio di agire con passione in modo che il fuoco sarà acceso dentro di voi.

Abbiate il coraggio di assumervi i rischi che vi fanno sentire pieni di speranza anche quando non sapete come andranno le cose.

Diventate  esseri   colorati, e danzate da soli.

Abbiate il coraggio di vivere. Il coraggio di amare. Il coraggio di ridere.

Abbiate il coraggio di non fare molto bene queste cose. 

Abbiate il coraggio di rialzarvi.

Abbiate il coraggio di vivere nella grazia sorprendente.

(Shiloh Sophia McCloud)

Quando aspettiamo il sole

Il bullismo è un’ombra che cambia volto ma non sostanza.

A volte ha il passo leggero di un bambino che impara troppo presto la paura,

altre volte indossa le inquietudini dell’adolescenza

e si nasconde dietro risate che graffiano.

È un vento freddo nei corridoi delle scuole,

una corrente invisibile tra le scrivanie,

un sussurro velenoso nei cerchi dove si dovrebbe trovare accoglienza.

Non sempre urla: spesso scava piano,

come goccia che insiste sulla pietra della fiducia.

Colpisce i rami più giovani,

ma anche le radici antiche che hanno già resistito a tante stagioni.

Dimentica che ogni essere umano è un albero intero,

con foglie fragili e tronco tenace,

con una storia che merita rispetto.

Chi ferisce per noia o per bisogno di sentirsi più grande

costruisce un trono di carta:

basta un soffio di coscienza per farlo cadere.

La vera forza, invece, è un’altra cosa.

È la mano che si tende,

lo sguardo che difende,

la voce che sceglie di non restare in silenzio.

Perché la dignità non ha età, non ha luogo, non ha stagione.

È un seme delicato

ma quando viene protetto,

sa diventare foresta.

B.🌹

Un solo fiore

Petalo lieve

tra l’aspro del prato 

la tua cura resta.

B.🌹

Sulle basse frequenze

C’è una frequenza bassa

che non nasce dal silenzio,

ma dal rumore scelto.

Dal dolore usato a intermittenza,

a seconda di cosa rende visibili.

Si piange una guerra e se ne ignora un’altra,

si cita la storia quando è lontana

e non chiede responsabilità.

Si condividono immagini come amuleti,

senza restare abbastanza a lungo

da sentire davvero.

La sensibilità non è una moda,

né un filtro da applicare al mondo.

È uno sguardo che non esclude,

anche quando sa di non poter abbracciare tutto.

C’è guerra nei campi dimenticati,

nei corpi stanchi dei lavoratori,

nelle vene dei giovani che si spengono,

nelle case dove l’amore diventa paura.

Ignorarle perché non fanno tendenza

è una forma sottile di violenza.

Possiamo fare poco, è vero.

Ma il poco fatto con verità

ha una frequenza più alta

di mille gesti vuoti.

Il bene non ha bisogno di esibizione.

Ha bisogno di presenza.

Ciò che nasce dall’anima

non chiede consenso,

si riconosce in silenzio

e vibra oltre lo sguardo.

B.🌹

Mandi papà

Non si possono leggere le mancanze,

solo avvertirle

nel vuoto tra due respiri,

quando ciò che manca

fa più rumore

di ciò che resta.

B🌹

Anniversario 9.02.2007.

Guarisci figlia mia

 

9 febbraio 2026

GUARISCI FIGLIA MIA, 

con la LUCE del SOLE 

e i RAGGI della LUNA.

Con il suono del fiume 

e la cascata.

Con il viavai del mare 

e il fluttuare degli uccelli.

GUARISCI FIGLIA MIA, 

con le foglie della menta,

con l'olio del neem e l'eucalipto.

Addolcisciti con lavanda, 

rosmarino e camomilla.

Abbracciati con il chicco di cacao

e un tocco di cannella.

Metti AMORE per il tè 

invece dello zucchero 

e prendilo guardando le STELLE.

GUARISCI FIGLIA MIA, 

con i baci che ti dà il vento 

e gli abbracci della pioggia.

Diventa forte 

con i piedi nudi sulla terra 

e con tutto ciò che nasce da lei.

Diventa ogni giorno più intelligente dando retta al tuo intuito, 

guardando il mondo

 con l'occhio della fronte.

Salta, balla, canta 

per farti vivere più felice.

GUARISCI FIGLIA MIA, 

con la BELLEZZA DELL'AMORE, 

e ricorda sempre:

TU SEI LA MEDICINA.

H. H. Mamani